Берём двенадцать месяцев уходящего года и хорошо очищаем
их от зависти, ненависти, огорчений, жадности, упрямства, эгоизма и равнодушия. Каждый месяц разрезаем на три равные части. При этом внимательно соблюдаем пропорции, чтобы каждый день был заполнен работой не более чем на треть, а остальные две третьи были заполнены радостью,
юмором, весельем и насладением. Добавляем три полные (с верхом) ложки оптимизма, большую горсть веры, ложечку терпения, несколько зерён те